Капоэйра – это бразильское боевое искусство,

сочетающее в себе удары, элементы акробатики, движение в ритме и игру.

Иногда капоэйру ошибочно называют танцем. Чтобы убедиться, что это не танец, посмотри на бразильских капоэйристов.

Благодаря специфике движений, во время занятий работают все группы мышц.

Ты получаешь (в комплексе) силовую и аэробную нагрузки. Очень быстро увидишь, как твое тело преображается

Капоэйра откроет новые возможности твоего тела. Элементы, которые для тебя сейчас кажутся невозможными, скоро станут твоими коронными. Ты сам будешь удивляться открывающимся способностям каждый день!

Next

Еще остались сомнения?

Важный момент - никакой специальной подготовки не нужно, чтобы начать заниматься капоэйрой.

Глядя на человека, невозможно предсказать, каких успехов он сможет достичь в капоэйре. Все зависит от желания и упорства. Можно заниматься просто для себя, а можно побеждать на чемпионатах Европы и Мира, как уже сделали некоторые наши ученики.

Next

Девушкам тут не место?

Как раз наоборот! В капоэйре нет цели нанести удар сопернику, если ты только не выступаешь на соревнованиях. Поэтому забудьте о страхах получить синяк.

Лучше вспомните об известной особенности бразильских девушек – красивых и упругих формах. Может быть хотя бы ради этого стоит начать заниматься капоэйрой?

Next

Поздравляем, ты вытянул счастливый билет!

Есть много различных школ и групп по капоэйре. Тебе уже повезло с выбором, потому что наш преподаватель – сильнейший капоэйрист в России.

Он является учеником основателя школы ABADA - Mestre Camisa. Он продолжает совершенствовать свое мастерство, по 2 раза в год ездит в Бразилию, где обучается вместе с другими учителями со всего мира!

Next

Отдыхай и путешествуй с нами!

Два раза в год проводится спортивный лагерь с выездом в теплые города или страны. Многие ездят со своими семьями или друзьями.

Лагерь позволяет сделать прорыв в своем развитии, благодаря интенсивности тренировок. Капоэйра сближает людей, делает их близкими по духу, поэтому помимо мастерства, ты приобретешь друзей и сильно расширишь географию своих знакомых.

Next

Просто выбери день и приходи!

Волгоградский пр-т, д. 43 (м. Текстильщики). Вт, Чт 20:15 - 22:00; Стоимость в месяц - 3000 руб.
Первый месяц занятий бесплатно!

ФОК "Сокольники", 3-й Лучевой просек, 9 Вт 15:00 - 16:00 (дети), Чт 21:00 - 22:00 (взрослые), Сб 15:00 - 16:00 (дети)
Стоимость в месяц: 1300 руб (1 тренировка в неделю), 2000 руб. (2 тренировки в неделю)

Что нужно, чтобы прийти на первое занятие?

Взять спортивные штаны, футболку и приехать к началу тренировки!